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       한국예술교육원

분노조절상담사

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분노조절상담사

  • 담당교수
    현원종
  • 시험형태
    이론
  • 수업방식
    온라인강의
  • 수강기간
    16일(10강)
  • 수강료
    장학지원
  • 검정료
    장학지원
샘플강좌 수강신청

한국직업능력개발원 정식등록 민간자격증 과정

    ㆍ자격명 : 분노조절상담사 1급
    ㆍ민간자격등록번호 : 2021-000668 한국예술교육원
    ㆍ본 자격증은 자격기본법에 의거하여 한국직업능력개발원에 정식 등록되었으며, 자격관리 및 자격증 발급이 이루어지고 있음을 알려드립니다.
한국직업능력개발원 민간자격조회하기
과정목표
본 과정은 분노에 대한 심리적 이해를 바탕으로 효과적인 분노조절 기법을 습득하고, 이를 실무에 적용할 수 있는 전문 인력을 양성하는 데 목적이 있다. 수강자는 인지행동치료(CBT), 감정 조절 기술, 의사소통 및 대인관계 개선 전략을 체계적으로 학습함으로써, 다양한 대상자의 분노 문제를 상담하고 지도할 수 있는 역량을 갖추게 된다. 이 과정을 통해 분노 문제로 어려움을 겪는 개인과 집단에 실질적인 도움을 줄 수 있는 분노조절상담사로 성장할 수 있다.
학습내용
이 과정은 총 10회기의 교육과정으로 구성되어 있으며, 분노의 개념적 이해부터 실무 적용까지 체계적으로 다룬다.

1회기에서는 분노의 개념과 심리적 특성에 대해 이해하고, 감정으로서 분노가 갖는 역할과 기능을 학습한다. 분노가 어떻게 형성되며 어떤 방식으로 표출되는지를 심리학적 관점에서 살펴본다.

2회기에서는 분노를 유발하는 내적ㆍ외적 원인을 분석하고, 분노 상황에서 신체적으로 나타나는 반응과 생리적 변화에 대해 알아본다. 이를 통해 개인의 분노 반응 패턴을 이해하는 데 도움을 준다.

3회기에서는 스트레스와 분노의 상관관계를 중심으로, 스트레스가 분노에 어떤 영향을 미치는지를 학습하고, 스트레스를 효과적으로 다루는 방법에 대해 탐색한다.

4회기에서는 분노를 조절하는 것이 왜 중요한지, 그리고 분노조절이 개인의 삶과 대인관계에 미치는 긍정적인 효과에 대해 다룬다. 자아 존중감 향상, 사회적 적응력 강화 등 분노조절의 실질적 혜택을 분석한다.

5회기에서는 인지행동치료(CBT)를 기반으로 한 분노관리 기법을 학습한다. 왜곡된 사고를 인식하고 이를 현실적으로 재구성하는 방법을 배우며, 부정적인 감정과 행동을 조절하는 구체적인 전략을 익힌다.

6회기에서는 감정 조절 능력을 향상시키기 위한 다양한 훈련과 이완 기법을 실습 중심으로 진행한다. 복식호흡, 근육이완, 명상, 마음챙김 등 자율신경 안정화 기법을 익혀 분노 조절의 실천력을 강화한다.

7회기에서는 분노 상황에서 발생할 수 있는 대인관계 갈등을 예방하고 해결하기 위한 의사소통 기술을 학습한다. 효과적인 자기표현, 공감적 경청, 비폭력 대화(NVC) 등의 기술을 통해 긍정적 상호작용을 유도한다.

8회기에서는 실제 분노 관련 사례를 분석하고, 내담자의 특성에 맞는 맞춤형 상담 전략을 수립하는 방법을 다룬다. 다양한 연령 및 상황에 따른 접근 방식을 이해하고, 상담의 융통성과 적용력을 키운다.

9회기에서는 학습한 이론과 기법을 바탕으로 분노조절 상담을 실제로 진행해보고, 전문가의 피드백을 통해 상담 기술을 보완하고 실무 역량을 강화한다.

10회기에서는 전 과정을 종합 평가하고, 향후 상담 프로그램을 기획하는 실습을 통해 분노조절상담사로서의 실제 업무 수행 능력을 점검한다. 이 과정은 실질적인 현장 적용과 자격증 취득 이후 활동에 초점을 맞춘다.

교수소개

현원종 교수

약력
  • 전북퍼실리테이터협회 이사
  • 전북과학대학교 평생교육원 GPT 활용 강사
  • 전북교육청 민주시민 인성교육 강사
  • 전북교육청 세계시민교육 강사
  • 특허청 발명교육 강사
시험안내

제한없음

제한없음

시험응시가능

수강 및 자격증 취득방법
환불정보
교육비 환불규정 검정료 / 자격증 발급비용 환불규정
온라인 동영상 강의 환불 규정
  • 수업시작전 : 이미 낸 학습비 전액
  • 총 수업시간의 1/3이 지나기 전 : 이미 낸 학습비의 2/3 해당액
  • 총 수업시간의 1/2이 지나기 전 : 이미 낸 학습비의 1/2 해당액
  • 총 수업시간의 1/2이 지나기 후 : 반환하지 아니 함
비고
  • 교습시간은 교습기간 중의 총 교습시간을 말하며, 반환 금액의 산정은 반환사유가 발생한 날까지 경과된 교습시간을 기준으로 한다.
  • 원격교습의 경우 반환금액은 교습내용을 실제 수강한 부분(인터넷으로 수강하거나 학습기기로 저장한 것을 말한다)에 해당하는 금액을 뺀 금액으로 한다.
환불규정시행
  • 평생교육법 시행령 제23조(2015.01.01)
자격응시원서 제출 및 자격검정료 납부
  • 자격검정시험 응시전 : 전액환불
  • 자격검정시험 응시후 : 환불불가
강의 무료수강생일 경우
  • 자격검정료 환불불가
분노조절상담사란?
분노조절상담사는 분노의 심리적 원인과 신체 반응을 이해하고, 이를 효과적으로 조절할 수 있는 상담 기법을 습득한 전문가를 말한다. 인지행동치료(CBT) 등 과학적 기법을 바탕으로 분노 관리 및 정서 조절 능력을 강화하며, 개인과 집단 상담을 통해 건강한 대인관계와 스트레스 해소를 지원한다
대상
  • 학력, 나이 제한없이 누구나 취득 가능합니다.
활동분야
활동분야 내용
학교 및 교육기관아동 및 청소년의 분노 문제를 예방하고, 학교폭력이나 정서적 문제를 완화하기 위한 정서지원 상담을 수행한다. 교사 및 학부모를 대상으로 한 분노 이해 교육 및 소통 프로그램을 운영할 수 있다.

사회복지기관 및 상담센터지역사회복지관, 청소년쉼터, 상담복지센터 등에서 다양한 연령층을 대상으로 분노조절 프로그램을 기획 및 운영한다. 개인 및 집단상담을 통해 사회적 갈등 완화와 심리 안정에 기여할 수 있다.
기업 및 조직 내 스트레스 관리 부서조직 내 갈등 해소와 감정노동자의 스트레스 관리에 초점을 맞춘 분노조절 교육 및 워크숍을 진행할 수 있다. 직장 내 소통 개선과 팀워크 강화를 위한 프로그램을 기획하여 적용할 수 있다.
개인 심리상담 및 코칭 활동심리상담센터, 개인클리닉, 멘탈코칭 등의 영역에서 내담자의 분노 문제를 전문적으로 상담하고, 인지 재구조화 및 감정 조절을 통한 생활 개선을 지원한다. 심화 과정 이수 후 독립적으로 상담 서비스를 제공할 수 있다.
커리큘럼
차례 제목
1강우리 사회에 꼭 필요한 분노조절상담사
2강주요이론의 핵심내용
3강개인심리학 행동주의 학습 인지치료
4강합리적 정서행동치료
5강인간중심 상담이론과 게슈탈트 이론
6강상담의 진행과정
7강분노
8강분노 상담기법
9강분노와 부모의 역할, 부모의 분노조절
10강분노조절을 위한 감정코칭
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